Je propose des cours de Qi Gong et de méditation. Le Qi Gong est un art corporel énergétique de santé et de longévité issu de la médecine traditionnelle chinoise.
Je propose des cours collectifs à des particuliers et j’interviens à Rousset, Fuveau, Gréasque et Châteauneuf Le Rouge.
J’interviens également en maison de retraite auprès des personnes âgées ou du personnel (Rousset, Gréasque, Simiane, Septème les Vallons, Le Tholonet). Les cours de méditation se déroulent à Fuveau.

J’interviens également auprès des entreprises pour animer des journées ou demi-journées sur la thématique de la gestion du stress. Lors de ces interventions je propose des prises de conscience du corps, du souffle, et du mental. Je m’inspire de techniques issues du Qi Gong, de la méditation, de la relaxation.

Ce travail corporel est accompagné d’enseignements, d’échanges et de supports permettant ensuite de pratiquer chez soi.

En collaboration avec Cécile Cambuzat (nous avons créé ensemble notre association l’arbre céleste), nous organisons des stages bien-être de plusieurs jours en France ou à l’étranger. Nous animons également des randos Qi Gong.